熱中症予防について
2024年07月12日 11:25 カテゴリ: スタッフブログ
こんにちは！
夏の暑さが厳しい時期には、熱中症の予防が重要です。
本日は簡単にできる予防方法をいくつか紹介します♪
①水分補給をこまめに行いましょう。
喉が渇く前に水やスポーツドリンクを飲むことが大切です。
②直射日光を避けるために帽子や日傘を利用し、涼しい服装を心掛けます。
また、室内でもエアコンや扇風機を使って適切な温度管理を行いましょう。
外出時には、日陰を選んで歩くようにし、無理をせず休憩を取ることも大切です。
③バランスの取れた食事を心掛け、睡眠を十分に取ることで、体力を維持しましょう。
しばらく猛暑が続きますが、これらの対策をとりながら素敵な夏をお過ごしください(^ ^)
中耳炎とプールについて
2024年07月03日 16:09 カテゴリ: スタッフブログ
こんにちは！
7月に入り、プールの季節になりましたね。
今日は中耳炎とプールについて説明いたします。
プールで遊ぶことで中耳炎のリスクを高める場合がありますが、必ずしもプールが直接の原因となるわけではありません。水が耳に入ると、特に耳垢が詰まっている場合や耳の構造が特殊な場合、細菌やウイルスが中耳に入りやすくなり、炎症を引き起こすことがあります。予防策としては、プールに入る前後に耳をきれいに保ち、耳栓を使用することが効果的です。また、中耳炎の症状がある場合は、水遊びを控え、速やかに医師の診察を受けることが重要です。
⭐︎7月の担当医⭐︎
2024年06月20日 12:38 カテゴリ: 未分類
⭐︎お知らせ⭐︎
2024年05月31日 15:19 カテゴリ: スタッフブログ
♡6月の担当医♡
2024年05月21日 13:48 カテゴリ: スタッフブログ
⭐︎５月の担当医⭐︎
2024年04月25日 08:43 カテゴリ: スタッフブログ
ゴールデンウィークの休診
2024年04月10日 14:30 カテゴリ: スタッフブログ
こんにちは！松谷クリニックです！
ゴールデンウィークの休診日のお知らせです！下記画像をご覧ください！
また休診中に急な体調の悪化などございましたら、中央急病診療所をご利用くださいね！
⭐︎4月の担当医⭐︎
2024年04月02日 14:41 カテゴリ: スタッフブログ
2024年04月01日 08:17 カテゴリ: スタッフブログ
⭐︎麻疹（はしか）・黄砂について⭐︎
2024年03月22日 13:50 カテゴリ: スタッフブログ
こんにちは！松谷クリニックです！
本日は麻疹（はしか）や黄砂についてのご紹介です！♡
